Lopen en Nordic walking

Voor alle joggers is er een 5 km lange parcours met informatieborden. Nordic walking fans kunnen aan verschillende cursussen meedoen.

Gezondheidsweg van Neustift 
De walking- en fitnessweg vanaf het sportcentrum in Neustift tot aan Krößbach 5 km verder, er zijn borden met tips en trainingsideen en tipps voor de juiste walking-techniek. Halverwege is een plaats voor spierkracht oefeningen en een bord met een tabel voor de juiste polsslag tijdens uw training. Gedurende de gezondheidsweg vindt u ook borden met strekoefeningen en andere loop variaties en kilometer aanwijzing.